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小孩睡眠不足對身體有什么影響

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小孩睡眠不足可能會有注意力不集中、免疫力下降、記憶力下降,影響消化系統、影響身體發(fā)育等影響。

1、注意力不集中:睡眠不足可能會導致小孩容易分散注意力,出現注意力不集中的情況。

2、免疫力下降:小孩睡眠不足可能導致身體沒有得到充分的休息,從而引起免疫力下降。

3、記憶力下降:小孩睡眠不足,容易出現身體困乏的情況,大腦沒有得到充分的休息,可能導致記憶力下降。

4、影響消化系統:小孩睡眠不足,還容易影響消化系統,可能引起消化不良、便秘等癥狀。

5、影響身體發(fā)育:小孩睡眠不足還會影響生長激素的分泌,導致小孩出現發(fā)育緩慢的情況。

需注意,建議家長讓小孩保持充足的睡眠,早睡早起,以免影響身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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