消腫是熱敷還是冷敷,可根據(jù)實際情況判斷。通常會在腫脹前期遵醫(yī)囑冷敷,后期適量進行熱敷,有助于促進腫脹消退。
如果是外傷引發(fā)身體部位腫脹、疼痛,可以先在醫(yī)生指導下進行冷敷。通常使用冷毛巾貼敷在患處,有利于收縮血管,減輕腫脹癥狀,冷敷也可以降低神經(jīng)敏感,從而緩解疼痛。
后期需要在醫(yī)生幫助下適當熱敷,有利于促進血液循環(huán),幫助腫脹消退?;颊哌€可以在醫(yī)生指導下使用紅霉素軟膏、四環(huán)素軟膏等藥物涂抹患處,也可以促進消腫。
患者在恢復期間,應(yīng)當避免劇烈運動,避免食用生鮮、辣椒等生冷、辛辣刺激性食物。同時要多注意休息,多食用維生素、蛋白質(zhì)含量豐富的食物。保證足夠的睡眠,保持良好的心態(tài),能夠促進身體早日康復。
如果腫脹較為嚴重,一直未得到緩解,應(yīng)及時前往醫(yī)院,明確病因后開展對癥治療。不宜自行診斷、治療,否則容易導致病情加重,影響身體健康。
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