中暑后可能會(huì)出現(xiàn)胃腸不舒服的癥狀。中暑是指長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能紊亂,可能引起惡心、嘔吐、腹痛等胃腸不適。
中暑時(shí)人體大量出汗導(dǎo)致水分和電解質(zhì)丟失,胃腸供血減少,消化功能減弱,容易出現(xiàn)食欲不振、腹脹等癥狀。高溫還會(huì)刺激胃腸黏膜,引發(fā)痙攣性疼痛。部分患者會(huì)出現(xiàn)腹瀉,這與體溫升高導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快有關(guān)。
嚴(yán)重中暑時(shí),中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂可能加重胃腸反應(yīng),出現(xiàn)頻繁嘔吐或持續(xù)腹痛。這種情況往往伴隨頭暈、乏力等全身癥狀,需要及時(shí)就醫(yī)處理。老年人、兒童等體溫調(diào)節(jié)能力較差的人群更容易出現(xiàn)明顯的胃腸不適。
出現(xiàn)中暑相關(guān)胃腸癥狀時(shí),應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處,少量多次補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品。避免進(jìn)食油膩、刺激性食物,可選擇米湯、粥類(lèi)等易消化食物。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)意識(shí)模糊等嚴(yán)重表現(xiàn),需盡快就醫(yī)。預(yù)防中暑要注意避免高溫時(shí)段外出,適當(dāng)補(bǔ)充水分,穿著透氣衣物。
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