牙齒老出血可能與牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液疾病、外傷等因素有關,可通過口腔清潔、藥物治療、飲食調整、手術治療、血液檢查等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因。
牙齦炎是牙齒老出血的常見原因,主要由牙菌斑堆積刺激牙齦導致。表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰易出血。需每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒,配合復方氯己定含漱液消炎,定期進行超聲波潔牙去除牙結石。
牙周炎是牙齦炎的進展階段,伴隨牙槽骨吸收和牙齒松動。除出血外還可出現(xiàn)口臭、牙齦萎縮。需進行齦下刮治清除牙周袋內菌斑,必要時使用甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊控制感染,嚴重者需牙周翻瓣手術。
長期缺乏維生素C會導致毛細血管脆性增加,表現(xiàn)為自發(fā)性牙齦出血。可通過增加鮮棗、獼猴桃等富含維生素C的食物攝入改善,必要時服用維生素C片補充,成人每日建議攝入100毫克。
白血病、血小板減少性紫癜等血液病會引起凝血功能障礙,表現(xiàn)為多部位出血且難以止血。需進行血常規(guī)、凝血功能檢查確診,根據(jù)具體疾病使用環(huán)孢素軟膠囊、重組人血小板生成素注射液等藥物治療。
刷牙用力過猛、牙簽使用不當?shù)葯C械刺激會造成牙齦局部損傷出血。應改用軟毛牙刷,避免尖銳物刺激牙齦,出血時可先用冰袋冷敷止血,持續(xù)出血需縫合處理。
日常應注意選用含氟牙膏和軟毛牙刷,采用巴氏刷牙法每日清潔兩次,每次不少于3分鐘。每半年進行一次口腔檢查,發(fā)現(xiàn)牙結石及時潔治。飲食上多攝入富含維生素C的新鮮蔬菜水果,避免過硬、過燙食物刺激牙齦。戒煙限酒,控制血糖,保持良好的口腔衛(wèi)生習慣是預防牙齦出血的基礎。若出血持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱、乏力等癥狀,應立即就醫(yī)排查血液系統(tǒng)疾病。
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