縮陰術(shù)效果通??梢员3?-5年,具體維持時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素有關(guān)。
縮陰術(shù)的維持時間存在一定個體差異,陰道緊縮術(shù)通過修復(fù)松弛的盆底肌肉和筋膜組織來改善陰道松弛,部分人群可能維持3年左右,隨著年齡增長和生理變化,盆底支撐結(jié)構(gòu)可能逐漸減弱,陰道松弛程度可能再次出現(xiàn),維持時間較短的人群可能與手術(shù)中肌肉修復(fù)不徹底或自身膠原蛋白流失較快有關(guān),術(shù)后堅持進行凱格爾運動有助于延長效果。另一部分人群維持時間可達5年甚至更久,這類情況多見于手術(shù)中肌肉與筋膜修復(fù)效果較好且術(shù)后護理得當(dāng)者,年輕且盆底肌肉基礎(chǔ)良好的人群術(shù)后恢復(fù)更有優(yōu)勢,維持時間相對較長,避免長期腹壓增高行為如慢性咳嗽或負重勞動也能幫助效果持久。
縮陰術(shù)后需要遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行恢復(fù)鍛煉,保持會陰部清潔干燥,術(shù)后一個月內(nèi)避免性生活及劇烈運動,日常飲食中適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入,促進組織修復(fù),堅持進行盆底肌訓(xùn)練如凱格爾運動有助于維持肌肉張力,定期復(fù)查評估盆底功能狀態(tài),根據(jù)醫(yī)生建議進行必要的維護治療。
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