肝風是中醫(yī)術語,指因肝陽上亢或肝血不足導致的內風擾動證候,屬于中醫(yī)肝系疾病范疇,常見于眩暈、抽搐等癥狀。
肝風在中醫(yī)理論中并非單一疾病,而是由肝的功能失調引發(fā)的病理狀態(tài)。肝陽上亢型肝風多因情志不暢、長期熬夜或肝腎陰虛導致,表現(xiàn)為頭暈目赤、煩躁易怒,嚴重時可出現(xiàn)肢體震顫。肝血不足型肝風常與脾胃虛弱或失血有關,癥狀包括手足麻木、肌肉瞤動,部分患者伴隨視力模糊。肝風內動還可能表現(xiàn)為突然昏倒、口眼歪斜等中風先兆癥狀。部分兒童高熱驚厥在中醫(yī)辨證中也歸為肝風范疇。肝風證候發(fā)展可分為三個階段:早期僅有頭暈耳鳴等肝陽上亢表現(xiàn);中期出現(xiàn)肢體不自主抖動;后期可能發(fā)展為中風或癲癇樣發(fā)作。
中醫(yī)調理肝風需注重情志管理,避免暴怒或抑郁,保證子時23:00-1:00的肝臟休養(yǎng)時間。飲食宜選擇芹菜、菊花等平肝食材,忌食辛辣燥熱之物??膳浜咸珱_穴按摩,每日晨起用拇指按壓3-5分鐘。急性發(fā)作時應立即靜臥,保持呼吸道通暢。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導下使用天麻鉤藤顆粒、鎮(zhèn)肝熄風湯等方劑,避免自行用藥。定期進行八段錦中"搖頭擺尾去心火"式練習,有助于調和肝氣。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛或意識障礙,須及時就醫(yī)排查腦血管病變。
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