牙周?chē)娜饽[痛可通過(guò)冷敷緩解疼痛、保持口腔清潔、使用藥物消炎、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、及時(shí)就醫(yī)檢查等方式治療。牙周?chē)娜饽[痛通常由牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎、食物嵌塞、外傷等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷在腫脹部位,每次10-15分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕局部充血和疼痛,但避免直接接觸皮膚以防凍傷。冷敷適合急性腫脹初期,若48小時(shí)后仍無(wú)緩解需改用熱敷。
使用軟毛牙刷和牙線(xiàn)輕柔清潔患處,配合含氯己定的漱口水每日漱口3-4次。口腔衛(wèi)生不良會(huì)加重炎癥,但清潔時(shí)需避開(kāi)化膿部位。建議采用巴氏刷牙法,刷牙后可用生理鹽水含漱。
遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物。甲硝唑針對(duì)厭氧菌感染,阿莫西林適用于細(xì)菌性炎癥,布洛芬可緩解疼痛和腫脹。藥物需完整療程服用,不可自行增減藥量。
選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如粥、蒸蛋,避免辛辣刺激及過(guò)硬食物。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素B族,促進(jìn)黏膜修復(fù)。飲食溫度以37℃左右為宜,過(guò)熱會(huì)加重血管擴(kuò)張。
若伴隨發(fā)熱、張口困難或膿液滲出,需口腔科就診排查膿腫、頜骨感染等并發(fā)癥。醫(yī)生可能進(jìn)行牙周探診、X線(xiàn)檢查,嚴(yán)重者需切開(kāi)引流或根管治療。延誤治療可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散。
日常應(yīng)定期口腔檢查,每年洗牙1-2次清除牙結(jié)石;戒煙限酒減少黏膜刺激;使用含氟牙膏增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗齲能力;避免用牙咬硬物造成機(jī)械損傷。出現(xiàn)牙齦自發(fā)性出血或牙齒松動(dòng)時(shí),提示病情進(jìn)展需立即醫(yī)療干預(yù)。孕婦等特殊人群牙齦腫痛應(yīng)優(yōu)先選擇物理降溫等保守處理。
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