治療胃酸胃疼可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用抑酸藥物、使用胃黏膜保護(hù)劑、必要時就醫(yī)檢查等方式緩解。胃酸胃疼通常由飲食不當(dāng)、胃食管反流、胃炎、胃潰瘍、精神緊張等因素引起。
避免進(jìn)食辛辣刺激、油膩或過酸的食物,如辣椒、咖啡、柑橘類水果等。選擇易消化的食物如小米粥、饅頭,少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。進(jìn)食后1小時內(nèi)避免平臥,減少胃酸反流概率。
用40℃左右的熱毛巾敷于上腹部15-20分鐘,可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解胃部痙攣性疼痛。注意避免溫度過高導(dǎo)致皮膚燙傷,每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次。
奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等質(zhì)子泵抑制劑能有效抑制胃酸分泌,鋁碳酸鎂咀嚼片可中和過多胃酸。這類藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免長期服用影響營養(yǎng)吸收。
硫糖鋁混懸凝膠、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物能在胃黏膜形成保護(hù)層,減少胃酸侵蝕。適用于胃炎或輕度胃潰瘍患者,用藥期間可能出現(xiàn)便秘等副作用。
若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)嘔血、黑便、體重下降等警示癥狀,需進(jìn)行胃鏡檢查明確是否存在胃潰瘍、幽門螺桿菌感染等病變。根據(jù)診斷結(jié)果可能需要抗生素聯(lián)合治療或內(nèi)鏡下止血等處理。
日常需保持規(guī)律作息,避免過度勞累和精神緊張。戒煙限酒,睡前3小時禁食??蛇m當(dāng)飲用溫蜂蜜水或吃少量蘇打餅干中和胃酸。若反復(fù)發(fā)作建議記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性,幫助醫(yī)生判斷誘因。胃部不適期間避免自行服用止痛藥,以免掩蓋病情或加重胃黏膜損傷。
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