中醫(yī)治療慢性肝炎主要通過辨證施治,結合中藥調理、針灸、飲食調養(yǎng)、情志調節(jié)及運動療法等綜合干預手段。慢性肝炎在中醫(yī)屬“脅痛”“黃疸”“積聚”等范疇,多與肝郁脾虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀等因素相關。
根據(jù)證型選用方劑,肝郁脾虛常用逍遙散加減,濕熱內蘊可選茵陳蒿湯,氣滯血瘀可用血府逐瘀湯。中藥復方如安絡化纖丸、強肝膠囊等可輔助抗纖維化。需注意避免自行用藥,須由中醫(yī)師辨證開方。
選取肝俞、足三里、太沖等穴位疏通肝經氣血,配合艾灸關元、氣海穴溫補元氣。針灸可改善肝功能指標,緩解脅痛腹脹癥狀,每周治療2-3次,10次為一療程。
宜食枸杞山藥粥、茯苓薏米粥等健脾疏肝藥膳,避免辛辣油膩。適量補充優(yōu)質蛋白如魚肉、豆制品,西藍花、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜有助于肝細胞修復。
肝主疏泄,情緒抑郁易加重病情。通過八段錦、冥想等方式疏解壓力,避免熬夜及情緒波動。家屬應給予心理支持,減少患者焦慮情緒對肝臟的影響。
選擇太極拳、散步等低強度運動促進氣血運行,每次30分鐘以內為宜。避免劇烈運動耗傷正氣,運動后以微微汗出為度,配合呼吸吐納增強效果。
中醫(yī)治療需堅持3-6個月以上方能顯效,期間定期復查肝功能與超聲。忌煙酒、慎用傷肝藥物,出現(xiàn)乏力加重或黃疸需及時就醫(yī)。建議聯(lián)合現(xiàn)代醫(yī)學抗病毒治療,中西醫(yī)結合可顯著改善預后。日常可飲用菊花決明子茶清肝明目,保持規(guī)律作息對肝臟修復至關重要。
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