剖腹產(chǎn)第二天可以適量吃小米粥、雞蛋羹、爛面條、西藍(lán)花泥、蘋(píng)果泥等易消化食物,避免油膩或刺激性食物。術(shù)后胃腸功能恢復(fù)初期需遵循由稀到稠、由少到多的飲食原則。
一、食物
小米粥富含B族維生素和膳食纖維,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)且易吸收。建議將米粒熬至完全軟爛,溫度控制在40℃左右,每次進(jìn)食100-150毫升為宜。術(shù)后初期避免添加紅棗、紅糖等可能產(chǎn)氣的食材。
雞蛋羹能提供優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,選擇水蒸做法避免油煎。制作時(shí)加入1.5倍溫水?dāng)嚢?,蒸制時(shí)間控制在8分鐘以保證嫩滑。對(duì)雞蛋過(guò)敏者需禁用,首次嘗試建議先食用1/4個(gè)雞蛋量觀察耐受性。
選用龍須面或嬰兒細(xì)面煮至糊化狀態(tài),可添加少量胡蘿卜汁增加維生素A攝入。面條需剪成2-3厘米小段,湯汁應(yīng)清淡無(wú)浮油。合并妊娠期糖尿病的產(chǎn)婦需控制碳水化合物總量。
西藍(lán)花含維生素K和葉酸,蒸煮后搗成泥狀更易消化。建議選擇新鮮嫩莖部分,蒸制時(shí)間不超過(guò)5分鐘以保留營(yíng)養(yǎng)。胃腸脹氣明顯時(shí)可暫緩食用十字花科蔬菜。
蘋(píng)果泥含果膠和鉀元素,蒸熟后去皮搗碎食用。選擇酸甜適中的紅富士品種,避免冷藏后直接食用。術(shù)后貧血產(chǎn)婦可搭配含維生素C的橙汁促進(jìn)鐵吸收。
二、藥物
用于調(diào)節(jié)術(shù)后腸道菌群平衡,需用40℃以下溫水沖服。不可與抗生素同服,對(duì)微生態(tài)制劑過(guò)敏者禁用。用藥期間出現(xiàn)腹瀉加重需及時(shí)告知醫(yī)生。
適用于術(shù)后便秘的滲透性瀉藥,起效時(shí)間約24-48小時(shí)。糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖,服藥后需保證每日飲水量超過(guò)1500毫升。
補(bǔ)充產(chǎn)后所需的維生素和礦物質(zhì),建議早餐后服用促進(jìn)吸收。哺乳期服用需注意維生素A劑量不超過(guò)每日5000IU,避免與鈣片同時(shí)服用影響吸收。
用于控制術(shù)后出血,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑定時(shí)定量服用。服藥期間觀察有無(wú)頭痛、視力模糊等血栓癥狀,哺乳期用藥需評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)收益比。
緩解術(shù)后切口疼痛的非甾體抗炎藥,餐后服用減輕胃腸刺激。避免與抗凝藥物聯(lián)用,用藥期間出現(xiàn)黑便或嘔血需立即停藥就醫(yī)。
術(shù)后飲食需分6-8次少量進(jìn)食,每次間隔2-3小時(shí)。24小時(shí)內(nèi)記錄出入量觀察腸功能恢復(fù)情況,出現(xiàn)嘔吐、腹脹需暫停經(jīng)口進(jìn)食。哺乳期用藥前需核對(duì)藥品哺乳安全等級(jí),所有藥物使用均需經(jīng)主治醫(yī)生確認(rèn)。保持切口干燥清潔,翻身活動(dòng)時(shí)注意保護(hù)腹部避免牽拉。
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