耳朵里有水可通過傾斜頭部單腳跳、用棉簽吸干水分、熱敷耳部、使用滴耳液、就醫(yī)處理等方式治療。耳朵進水通常由游泳、洗頭、淋浴等活動引起，可能伴隨耳悶、聽力下降等癥狀。
1、傾斜頭部單腳跳
將進水耳朝下傾斜頭部，單腳跳躍利用重力幫助水分流出。該方法適合耳道無損傷者，操作時需扶穩(wěn)避免摔倒。若嘗試3-5次無效則改用其他方法。
2、用棉簽吸干水分
選擇醫(yī)用棉簽輕輕伸入外耳道口吸附水分，切勿深入耳道以免損傷鼓膜。操作時保持頭部側傾，棉簽接觸水分后立即更換新棉簽重復操作。
3、熱敷耳部
用40℃左右溫熱毛巾敷在耳廓處，熱量可加速水分蒸發(fā)。每次熱敷5分鐘，間隔2分鐘重復2-3次。注意溫度避免燙傷，熱敷后保持耳道干燥。
4、使用滴耳液
遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液或硼酸酒精滴耳液，藥物可幫助水分揮發(fā)并預防感染。使用時側臥將藥液滴入耳道，保持體位5分鐘，每日最多使用2次。
5、就醫(yī)處理
若進水超過24小時未緩解，或出現(xiàn)耳痛、流膿等癥狀，需耳鼻喉科醫(yī)生用專業(yè)吸引器清理?？赡芎喜⑼舛姥仔枧浜?a href="http://www.deprekin.com/k/bogfk2gvk5a3lql.html" target="_blank">抗生素治療，如頭孢克洛干混懸劑。
日常應注意游泳時佩戴耳塞，洗頭后及時擦干耳廓。避免用尖銳物品掏耳，洗澡時可輕壓耳屏防止進水。若經(jīng)常性進水需檢查是否存在耳道結構異常，反復感染可能引發(fā)中耳炎，建議定期進行耳部健康檢查，保持耳道干燥清潔有助于預防并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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