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分心木的作用

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分心木是核桃內(nèi)隔開(kāi)果仁的木質(zhì)薄片，具有收斂固澀、改善睡眠、輔助調(diào)節(jié)血糖等作用。

1、收斂固澀

分心木含有鞣質(zhì)等成分，能減少體液異常分泌，對(duì)遺精、尿頻、白帶過(guò)多等癥狀有緩解作用。使用時(shí)可將3-5克分心木沸水沖泡代茶飲，但陰虛火旺者慎用。

2、改善睡眠

分心木中的黃酮類物質(zhì)具有鎮(zhèn)靜效果，適合心腎不交型失眠。建議搭配酸棗仁10克、柏子仁6克煎服，連續(xù)使用不超過(guò)2周。長(zhǎng)期失眠需排查焦慮癥等病因。

3、輔助降糖

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其多糖成分能增強(qiáng)胰島素敏感性，但人體效果有限。糖尿病患者可配合醫(yī)囑將分心木研粉裝入膠囊，每日1-2克輔助治療，不可替代降糖藥。

4、保護(hù)心血管

分心木的亞油酸能調(diào)節(jié)血脂，對(duì)動(dòng)脈硬化有預(yù)防作用。推薦與山楂10克、丹參6克配伍煎煮，每周飲用3次。嚴(yán)重心血管疾病患者仍需規(guī)范用藥。

5、抗氧化

含有的多酚類物質(zhì)可清除自由基，適合更年期女性日常保健?？扇「稍锓中哪?克與枸杞10克泡水飲用，但脾胃虛寒者應(yīng)減量。

使用分心木時(shí)需注意體質(zhì)辨證，建議先咨詢中醫(yī)師。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處，發(fā)霉變質(zhì)后禁止使用。配合規(guī)律作息和均衡飲食能增強(qiáng)調(diào)理效果，出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)需立即停用。孕婦、經(jīng)期女性及術(shù)后患者慎用，避免與寒涼藥物同服影響藥效。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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