清理耳垢可通過軟化沖洗、醫(yī)用吸引器、專業(yè)器械夾取等方式處理,不建議自行用尖銳工具掏挖。
耳垢是外耳道耵聹腺的正常分泌物,具有保護耳道和抗菌作用。多數情況下耳垢會隨咀嚼等下頜運動自行排出。當耳垢堆積過多形成栓塞時,可采用5%碳酸氫鈉滴耳液軟化3天后用生理鹽水沖洗。醫(yī)院耳鼻喉科常使用耵聹鉤或槍狀鑷夾取硬塊,或通過負壓吸引器清除。兒童或特殊人群需由醫(yī)生操作,避免損傷鼓膜。操作后保持耳道干燥1周,防止感染。
自行用棉簽可能將耳垢推向深處,金屬挖耳勺易劃傷皮膚引發(fā)外耳道炎。外耳道彎曲狹窄,盲目掏挖可能導致出血、聽力下降。糖尿病患者或凝血功能障礙者更易出現并發(fā)癥。若出現耳痛、耳鳴或眩暈,應立即停止操作并就醫(yī)。
日常無需頻繁清理耳垢,洗澡后用毛巾擦拭外耳即可。游泳時可使用防水耳塞,油性耳垢體質者每半年到耳鼻喉科檢查一次。避免長期佩戴入耳式耳機,減少耳道潮濕環(huán)境。如發(fā)現聽力減退、耳悶脹感持續(xù)2天以上,建議到正規(guī)醫(yī)院進行專業(yè)耳道沖洗或吸引治療,切勿迷信采耳服務。
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