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大姨媽來了，可以吃螃蟹嗎

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大姨媽一般指月經(jīng)期間，是否可以吃螃蟹主要和個人體質有關。如果體質健康，無過敏史，且不痛經(jīng)，通?？梢赃m量食用螃蟹。如果體質虛寒，對海鮮過敏，且易痛經(jīng)，通常不可以食用螃蟹。如果食用后身體出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。

1.可以：如果女性平時體質較好，對海鮮類食物沒有過敏反應，且在月經(jīng)期間沒有明顯的痛經(jīng)癥狀，月經(jīng)量正常，通常可以適量食用螃蟹。螃蟹富含蛋白質和微量元素，對身體有一定的滋補作用。

2.不可以：螃蟹屬于寒性食物，對于體質虛寒、容易痛經(jīng)的女性而言，食用螃蟹可能會加重痛經(jīng)癥狀，因此應盡量避免。此外如果女性對海鮮類食物有過敏反應，在月經(jīng)期間應避免食用螃蟹，以免引發(fā)過敏癥狀。

值得注意的是，螃蟹具有活血化瘀的作用，對于月經(jīng)量過多的女性而言，食用螃蟹可能會加重出血情況，因此也應避免食用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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