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冠心病能吃什么水果

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冠心病患者可以適量吃蘋果、香蕉、藍莓、獼猴桃、橙子等水果，有助于補充維生素和膳食纖維。建議在醫(yī)生指導下結(jié)合病情調(diào)整飲食。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含果膠和鉀元素，有助于降低血液中膽固醇水平，減少動脈硬化風險。冠心病患者每日可食用半個至一個中等大小的蘋果，避免空腹食用。

2、香蕉

香蕉含有豐富的鉀離子，能幫助調(diào)節(jié)血壓平衡，但需注意其含糖量較高，合并糖尿病患者應控制攝入量，建議每日不超過一根。

3、藍莓

藍莓中的花青素具有抗氧化作用，可減輕血管內(nèi)皮炎癥反應。新鮮藍莓每日適宜攝入量為50-100克，冷凍藍莓需解凍后食用。

4、獼猴桃

獼猴桃維生素C含量較高，能增強血管彈性，其含有的蛋白酶還可促進蛋白質(zhì)消化。建議去皮后每日食用1-2個，胃酸過多者應減少用量。

5、橙子

橙子所含的橙皮苷可改善微循環(huán)，但果酸可能刺激胃黏膜，建議在兩餐之間食用，每日不超過200克果肉，避免與降脂藥物同服。

二、藥物

1、阿托伐他汀鈣片

適用于冠心病合并高膽固醇血癥，通過抑制肝臟膽固醇合成降低血脂水平，可能出現(xiàn)肌肉酸痛等不良反應。

2、單硝酸異山梨酯緩釋片

用于緩解心絞痛癥狀，通過擴張冠狀動脈改善心肌供血，服藥期間需避免突然體位改變。

3、硫酸氫氯吡格雷片

抗血小板聚集藥物，預防血栓形成，使用期間需監(jiān)測出血傾向，禁與奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑聯(lián)用。

4、美托洛爾緩釋片

β受體阻滯劑可降低心肌耗氧量，控制心率，支氣管哮喘患者慎用，停藥需逐步減量。

5、培哚普利叔丁胺片

血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，能改善心室重構(gòu)，服藥初期可能引起干咳，腎功能不全者需調(diào)整劑量。

冠心病患者日常應注意低鹽低脂飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克，烹調(diào)以蒸煮為主避免油炸。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳，運動時心率控制在220-年齡×60%-70%范圍內(nèi)。保持規(guī)律作息，戒煙限酒，定期監(jiān)測血壓、血脂、血糖指標，隨身攜帶硝酸甘油等急救藥物，出現(xiàn)持續(xù)胸痛應立即就醫(yī)。合并其他慢性病患者需遵醫(yī)囑調(diào)整藥物與飲食方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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