老年人痛風可通過調整飲食、多喝水、藥物治療、物理治療、手術治療等方式治療。痛風通常由高尿酸血癥、關節(jié)損傷、代謝異常、遺傳因素、藥物影響等原因引起。
老年人痛風患者應避免高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮、濃肉湯等??蛇m量食用低脂牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜等低嘌呤食物。減少酒精攝入,尤其是啤酒??刂企w重,避免肥胖加重關節(jié)負擔。
每日飲水量應達到2000-3000毫升,有助于促進尿酸排泄??蛇x擇白開水、淡茶水、檸檬水等堿性飲品。避免含糖飲料,防止血糖波動影響尿酸代謝。
急性期可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、秋水仙堿片、塞來昔布膠囊緩解疼痛。緩解期可使用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸藥物。用藥期間需定期監(jiān)測肝腎功能。
急性發(fā)作時可對患處進行冷敷,每次15-20分鐘。緩解期可進行適度關節(jié)活動,如游泳、騎自行車等低沖擊運動。避免劇烈運動導致關節(jié)損傷加重。
對于反復發(fā)作、關節(jié)嚴重變形或痛風石較大的患者,可考慮關節(jié)鏡清理術或痛風石切除術。術后仍需長期控制血尿酸水平,防止復發(fā)。
老年人痛風患者需建立長期管理意識,定期監(jiān)測血尿酸水平。保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。注意關節(jié)保暖,防止受涼誘發(fā)發(fā)作。戒煙限酒,培養(yǎng)健康生活方式。家屬應協(xié)助監(jiān)督用藥和飲食控制,發(fā)現(xiàn)關節(jié)紅腫熱痛及時就醫(yī)。通過綜合治療和日常護理,多數(shù)患者可有效控制病情發(fā)展。
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