腸胃炎患者需注意飲食調(diào)整、補液防脫水、藥物規(guī)范使用、癥狀監(jiān)測及生活管理。腸胃炎多由病毒或細菌感染引起,主要表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀。
急性期選擇低渣流質(zhì)飲食如米湯、稀粥,避免高糖高脂及乳制品?;謴推谥鸩揭胂憬?、饅頭等低纖維食物,減少腸道刺激。烹飪方式以蒸煮為主,忌辛辣生冷。
每腹瀉一次補充100-200ml口服補液鹽,兒童按體重每日50ml/kg分次飲用??勺灾铺躯}水替代,配方為500ml水+1.75g鹽+10g糖。出現(xiàn)尿量減少或眼窩凹陷需就醫(yī)。
蒙脫石散需空腹服用,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊應(yīng)溫水送服。諾氟沙星膠囊禁用于兒童孕婦。所有藥物須間隔2小時服用,避免相互作用影響療效。
記錄排便次數(shù)、性狀及伴隨癥狀。發(fā)熱超過38.5℃或血便提示細菌感染可能。持續(xù)嘔吐超過12小時需警惕腸梗阻,應(yīng)立即就診。
如廁后需用肥皂洗手至少20秒?;颊卟途邞?yīng)煮沸消毒,衣物分開清洗??祻推诒苊鈩×疫\動,保證7-8小時睡眠促進黏膜修復。
恢復期可適量補充含鋅食物如牡蠣瘦肉,幫助腸黏膜再生。每日進行腹部順時針按摩10分鐘改善蠕動。癥狀完全消失后仍需保持1周清淡飲食,逐步過渡到正常膳食。注意氣候變化時腹部保暖,避免復發(fā)。若癥狀反復或加重,應(yīng)及時復查便常規(guī)及血常規(guī)。
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