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做胃腸鏡前一天可以吃什么

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做胃腸鏡前一天可以吃低渣、易消化的食物，如白粥、爛面條、蒸蛋等，避免高纖維、難消化及帶籽食物。檢查前8小時需完全禁食，4小時前禁水。

胃腸鏡檢查前一天的飲食應以減少腸道殘留物為目標。低渣飲食包括精制米面制品如白面包、藕粉、米糊，可搭配少量嫩豆腐或去油肉湯。蒸煮的魚肉、雞胸肉需徹底去除筋膜后剁碎食用。蔬菜僅允許過濾后的菜汁或去皮番茄泥，水果限于蘋果泥或香蕉。所有食物需烹飪至軟爛狀態(tài)，避免油炸、燒烤等烹飪方式。乳制品應選擇脫脂牛奶且不超過200毫升，乳糖不耐受者需禁用。

需要嚴格避免的食物包括粗糧、堅果、芹菜等含長纖維的蔬菜，火龍果、獼猴桃等帶籽水果，以及紫菜、海帶等藻類。紅色或紫色食物如西瓜、葡萄可能干擾觀察需禁止。含氣飲料、酒精、辛辣調料會刺激胃腸黏膜應當杜絕。糖尿病患者需在醫(yī)生指導下調整降糖方案，避免檢查當日低血糖。

檢查前8小時需進入絕對禁食階段，連水也不可飲用。長期服藥者需提前與醫(yī)生溝通用藥方案，阿司匹林等抗凝藥物通常需停用3-5天。檢查當天早晨禁止吸煙以免刺激胃酸分泌。建議穿著寬松衣物前往醫(yī)院，攜帶既往檢查報告和常用藥物清單。完成檢查后2小時內仍須禁食，恢復飲食應從溫水開始逐步過渡到流質食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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