男生通常在12-16歲開始出現(xiàn)遺精現(xiàn)象。遺精是青春期男性生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟的正常生理表現(xiàn),可能與激素水平變化、性器官發(fā)育、性幻想刺激等因素有關。
青春期男性睪丸開始分泌大量睪酮,促進精液生成和儲存。當精液在精囊中積累到一定程度時,可能通過夜間或晨間無意識排精的方式釋放。這種現(xiàn)象多發(fā)生在睡眠中,稱為夢遺。清醒狀態(tài)下因性刺激引發(fā)的排精則稱為滑精。兩種形式都屬于正常生理現(xiàn)象,不必過度擔憂。部分男孩可能在11歲左右出現(xiàn)首次遺精,這與個體發(fā)育速度、營養(yǎng)狀況、遺傳因素等有關。發(fā)育較快的男孩可能更早經(jīng)歷這個過程。
極少數(shù)情況下,9歲前出現(xiàn)遺精可能提示性早熟,需要就醫(yī)評估。18歲后仍無遺精經(jīng)歷者建議檢查生殖系統(tǒng)發(fā)育情況。頻繁遺精如每周超過3次或伴隨排尿疼痛、睪丸脹痛等癥狀,可能與前列腺炎、包皮過長等病理因素有關。觀察遺精頻率和伴隨癥狀對判斷生理性或病理性遺精有重要意義。
家長應正確引導青少年認識遺精現(xiàn)象,避免產(chǎn)生羞恥或恐懼心理。保持規(guī)律作息,避免過度刺激性內容,穿著寬松內褲有助于減少頻繁遺精。日常注意會陰部清潔,勤換內褲。如出現(xiàn)異常癥狀應及時就醫(yī)檢查,無須對正常生理現(xiàn)象過度干預。均衡飲食和適度運動對維持生殖系統(tǒng)健康有積極作用。
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