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孕婦不能吃韭菜嗎

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如果孕婦平時不容易上火,一般能適量吃韭菜,若孕婦經(jīng)常上火,一般不能吃韭菜,如果食用后身體出現(xiàn)不適反應,需及時就醫(yī)治療。

1.能:韭菜含有蛋白質、碳水化合物、膳食纖維等成分,具有增進胃腸蠕動、擴張血管等作用,如果孕婦平時不容易上火,一般能適量吃該食物,不會對身體造成不良影響。

2.不能:韭菜屬于溫補食物,若孕婦經(jīng)常上火,通常不能吃韭菜,否則可能會引起口干、舌燥、便秘、煩躁等上火癥狀,不利于身體健康。

孕婦平時應以清淡、易消化的食物為主,通常可以適量食用牛奶、西紅柿、胡蘿卜等營養(yǎng)價值較高的食物,保證營養(yǎng)均衡。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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