月經(jīng)十多天褐色不干凈可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉、黃體功能不全、凝血功能障礙等因素有關(guān),可通過調(diào)整作息、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因。
長期熬夜或精神壓力可能導(dǎo)致激素分泌紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)期延長伴褐色分泌物。建議保持規(guī)律作息,適當補充維生素E軟膠囊、烏雞白鳳丸等調(diào)節(jié)內(nèi)分泌藥物。
細菌感染引起的子宮內(nèi)膜炎癥常導(dǎo)致經(jīng)血淋漓不盡,可能伴隨下腹墜痛。需遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素,配合暖宮七味散調(diào)理。
子宮內(nèi)膜異常增生形成的贅生物會干擾正常脫落,出現(xiàn)褐色點滴出血??赏ㄟ^宮腔鏡息肉切除術(shù)治療,術(shù)后服用屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)。
孕激素分泌不足使子宮內(nèi)膜脫落不全,表現(xiàn)為經(jīng)后期褐色分泌物??勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物補充孕激素。
血小板減少或凝血因子異常會導(dǎo)致經(jīng)血凝固延遲,需檢查血常規(guī)和凝血功能。確診后可服用氨甲環(huán)酸片、咖啡酸片等止血藥物。
日常需注意腹部保暖,避免生冷辛辣飲食,經(jīng)期禁止盆浴和劇烈運動。保持外陰清潔干燥,選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。記錄月經(jīng)周期變化情況,若持續(xù)3個月以上異常需復(fù)查婦科超聲和性激素六項。貧血患者可適當增加動物肝臟、菠菜等含鐵食物攝入。
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