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寶寶中暑了嘔吐怎么辦

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寶寶中暑嘔吐可通過脫離高溫環(huán)境、補充水分、物理降溫、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方式處理。中暑通常由體溫調(diào)節(jié)中樞功能不完善、水分攝入不足、散熱障礙、熱適應能力差、疾病影響等原因引起。

一、脫離高溫環(huán)境

立即將寶寶轉移到陰涼通風處，避免陽光直射。解開寶寶衣物幫助散熱，保持周圍空氣流通。家長需觀察寶寶精神狀態(tài)，若出現(xiàn)煩躁或嗜睡需提高警惕。此措施適用于所有中暑情況，是緊急處理的第一步。

二、補充水分

少量多次喂服口服補液鹽溶液或淡鹽水，補充流失的水分和電解質。避免一次性大量飲水刺激胃腸。若寶寶拒絕飲水或嘔吐頻繁，可用滴管緩慢喂服。家長需記錄寶寶排尿次數(shù)，確保水分補充充足。

三、物理降溫

用溫水擦拭寶寶額頭、腋下、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-35攝氏度?？膳浜鲜褂猛藷豳N，禁止用酒精擦浴。降溫過程中需密切監(jiān)測體溫，每10分鐘復測一次，防止體溫驟降。

四、調(diào)整飲食

嘔吐緩解后給予清淡流質飲食，如米湯、稀釋的果汁。避免油膩、高糖食物加重胃腸負擔。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加喂養(yǎng)頻次，配方奶喂養(yǎng)者可適當稀釋奶粉濃度。飲食調(diào)整需持續(xù)2-3天直至胃腸功能恢復。

五、及時就醫(yī)

若嘔吐伴隨持續(xù)高熱、意識模糊、抽搐等癥狀，須立即送醫(yī)。途中保持寶寶平臥位頭偏向一側，防止嘔吐物吸入。醫(yī)生可能根據(jù)病情使用蒙脫石散、益生菌制劑、止吐藥物等進行對癥治療。

中暑恢復期要保持室內(nèi)溫度22-26攝氏度，濕度50%-60%。穿著棉質透氣衣物，避免劇烈活動。日常需做好防暑措施，高溫天氣減少戶外活動時間，外出佩戴遮陽帽。注意觀察寶寶有無脫水跡象，如口唇干燥、哭時淚少等。定期進行兒童保健檢查，完善體溫調(diào)節(jié)功能評估。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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