痤瘡可通過生活干預、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。痤瘡通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。
保持面部清潔,每日使用溫和潔面產(chǎn)品清洗2次,避免使用油性化妝品。飲食上減少高糖、高脂及乳制品攝入,多吃蔬菜水果和全谷物。避免用手擠壓痘痘,防止感染和瘢痕形成。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)激素水平,減少痤瘡發(fā)生。
維A酸乳膏可調(diào)節(jié)毛囊角化,過氧苯甲酰凝膠能殺滅痤瘡丙酸桿菌,克林霉素磷酸酯凝膠可減輕炎癥。阿達帕林凝膠適用于輕中度痤瘡,夫西地酸乳膏對炎癥性痤瘡有效。使用前需清潔患處,避免接觸眼部和黏膜。
多西環(huán)素片可抑制細菌繁殖,異維A酸軟膠囊調(diào)節(jié)皮脂分泌,螺內(nèi)酯片適用于女性激素相關(guān)痤瘡。丹參酮膠囊具有抗炎作用,鹽酸米諾環(huán)素膠囊對中重度炎癥性痤瘡有效。需在醫(yī)生指導下服用,注意藥物不良反應。
紅藍光治療可殺滅痤瘡丙酸桿菌并減輕炎癥,果酸換膚能改善毛囊角化異常。光動力療法適用于頑固性痤瘡,激光治療有助于消退痤瘡瘢痕。需在專業(yè)機構(gòu)進行操作,治療期間注意防曬。
對于囊腫型痤瘡可進行穿刺引流,結(jié)節(jié)性痤瘡可能需要局部注射糖皮質(zhì)激素。瘢痕修復可采用點陣激光或微針治療。手術(shù)治療后需保持創(chuàng)面清潔,遵醫(yī)囑使用修復產(chǎn)品。
痤瘡患者應避免過度清潔產(chǎn)品導致皮膚屏障受損,選擇無油配方的護膚品。外出時做好防曬措施,紫外線可能加重炎癥和色素沉著。保持規(guī)律運動有助于促進新陳代謝,但運動后需清潔汗液。保證充足睡眠,減少壓力對激素水平的影響。若痤瘡持續(xù)加重或伴有明顯疼痛,應及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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