骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀主要有關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)變形。骨性關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病。
關(guān)節(jié)疼痛是骨性關(guān)節(jié)炎最常見的癥狀,早期表現(xiàn)為活動(dòng)后疼痛,休息后可緩解。隨著病情進(jìn)展,疼痛可能逐漸加重,甚至在休息時(shí)也會(huì)出現(xiàn)疼痛。疼痛通常位于關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè),可能伴有壓痛。關(guān)節(jié)疼痛可能與軟骨磨損、骨贅形成、滑膜炎癥等因素有關(guān)。
關(guān)節(jié)僵硬多見于晨起或長時(shí)間不活動(dòng)后,通常持續(xù)數(shù)分鐘至半小時(shí),活動(dòng)后可緩解。關(guān)節(jié)僵硬可能與滑膜炎癥、關(guān)節(jié)液減少等因素有關(guān)。隨著病情進(jìn)展,關(guān)節(jié)僵硬的時(shí)間可能延長,甚至影響日?;顒?dòng)。
關(guān)節(jié)腫脹通常由滑膜炎癥或關(guān)節(jié)積液引起,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍軟組織增厚、關(guān)節(jié)輪廓改變。腫脹可能伴隨局部皮溫升高和壓痛。關(guān)節(jié)腫脹可能與軟骨碎片刺激滑膜、滑膜增生等因素有關(guān)。
活動(dòng)受限表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小,可能由疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮、骨贅形成等因素導(dǎo)致。早期可能僅表現(xiàn)為某些特定動(dòng)作受限,隨著病情進(jìn)展,關(guān)節(jié)活動(dòng)度可能進(jìn)一步減小,影響日常功能。
關(guān)節(jié)變形是骨性關(guān)節(jié)炎晚期的表現(xiàn),常見于膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻或外翻畸形、手指關(guān)節(jié)結(jié)節(jié)性改變等。關(guān)節(jié)變形可能與軟骨嚴(yán)重磨損、骨質(zhì)增生、韌帶松弛等因素有關(guān)。關(guān)節(jié)變形通常伴隨明顯的功能障礙。
骨性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意控制體重,減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān);避免長時(shí)間站立或行走,減少關(guān)節(jié)磨損;適當(dāng)進(jìn)行低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等,增強(qiáng)肌肉力量;注意關(guān)節(jié)保暖,避免受涼;飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、魚類等;若癥狀持續(xù)加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范化治療。
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