早泄伴勃起不持久可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。早泄可能與心理因素、神經(jīng)敏感度異常、前列腺炎、激素水平紊亂、陰莖血管病變等因素有關(guān)。
1、心理疏導(dǎo)
焦慮、抑郁等心理壓力可能干擾性功能，建議通過心理咨詢或伴侶溝通緩解緊張情緒。認(rèn)知行為療法有助于建立正確性觀念，減少對性表現(xiàn)的過度關(guān)注。
2、行為訓(xùn)練
停-動法和擠壓法可延長射精潛伏期，需伴侶配合重復(fù)進(jìn)行。盆底肌鍛煉如凱格爾運動能增強控制力，每日堅持3組，每組10-15次收縮。
3、藥物治療
鹽酸達(dá)泊西汀片適用于原發(fā)性早泄，需在醫(yī)生指導(dǎo)下按需服用。局部麻醉凝膠如利多卡因乳膏可降低龜頭敏感度，性交前20分鐘涂抹并清洗。對于勃起障礙，他達(dá)拉非片能改善陰莖血流。
4、物理治療
真空負(fù)壓裝置通過被動充血促進(jìn)勃起，配合縮窄環(huán)使用。低強度體外沖擊波治療可刺激陰莖血管新生，每周2次，療程4-6周。
5、中醫(yī)調(diào)理
腎氣不足者可選用金匱腎氣丸，肝郁氣滯型適合逍遙散加減。針灸取關(guān)元、腎俞等穴位，隔日1次，10次為1療程。
日常需保持規(guī)律作息，避免過度手淫，每周性活動不超過3次。飲食可適量增加牡蠣、核桃等含鋅食物，戒煙限酒。穿著寬松內(nèi)褲減少局部壓迫，溫水坐浴每日15分鐘改善血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨排尿異常，應(yīng)及時到男科或泌尿外科就診，排除糖尿病、甲狀腺疾病等系統(tǒng)性病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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