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什么是兒童近視眼

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兒童近視眼是指兒童因眼球前后徑過長或角膜曲率過陡,導致平行光線聚焦在視網膜前,造成遠視力模糊的屈光不正狀態(tài)。兒童近視眼主要有遺傳因素、用眼習慣不良、戶外活動不足、營養(yǎng)失衡、眼部疾病等原因引起。

1、遺傳因素

父母雙方或一方有高度近視時,子女發(fā)生近視的概率顯著增高。這類近視多與基因相關,通常在學齡前即可出現。建議家長定期帶孩子進行視力篩查,建立屈光發(fā)育檔案。若確診近視,可遵醫(yī)囑使用低濃度阿托品滴眼液、角膜塑形鏡或框架眼鏡矯正。

2、用眼習慣不良

長時間近距離用眼、閱讀姿勢不正確、電子屏幕使用過度等會導致睫狀肌持續(xù)痙攣,引發(fā)調節(jié)性近視。表現為視物模糊、眼睛酸脹。家長需監(jiān)督孩子保持30厘米閱讀距離,每40分鐘休息10分鐘,可配合玻璃酸鈉滴眼液緩解視疲勞。

3、戶外活動不足

每日戶外光照時間不足2小時會影響視網膜多巴胺分泌,加速眼軸增長。建議保證每天1-2小時戶外活動,陽光中的紫外線有助于抑制近視進展。同時可補充含葉黃素的護眼食物如藍莓、胡蘿卜等。

4、營養(yǎng)失衡

缺乏維生素A、D及鈣質會影響鞏膜強度。表現為夜間視力下降、眼睛干澀??赏ㄟ^食用深色蔬菜、乳制品、魚類等補充營養(yǎng),必要時遵醫(yī)囑服用維生素AD膠丸、葡萄糖酸鈣口服溶液等制劑。

5、眼部疾病

先天性青光眼、圓錐角膜等疾病可能導致病理性近視。常伴隨眼壓升高、角膜變形等癥狀。需通過眼壓測量、角膜地形圖等檢查確診,治療方法包括鹽酸卡替洛爾滴眼液控制眼壓、角膜交聯手術等。

預防兒童近視需建立三級防護體系:每日保證2小時以上戶外活動,控制電子屏幕使用時間;讀書寫字時保持"一拳一尺一寸"姿勢,環(huán)境光照不低于300勒克斯;每3-6個月進行專業(yè)驗光,建立屈光發(fā)育檔案。已近視兒童應遵醫(yī)囑選擇框架眼鏡、角膜塑形鏡等矯正方式,避免發(fā)展為高度近視。飲食上多攝入富含花青素、葉黃素的深色蔬果,適量補充DHA等營養(yǎng)素。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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