子宮肌瘤微創(chuàng)手術(shù)后一般7-14天可以出門,具體時(shí)間需根據(jù)手術(shù)方式、術(shù)后恢復(fù)情況及有無并發(fā)癥綜合評(píng)估。
腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小,術(shù)后恢復(fù)較快,若術(shù)中未出現(xiàn)大出血或感染等并發(fā)癥,術(shù)后7天左右傷口基本愈合,可進(jìn)行短時(shí)間戶外活動(dòng)。術(shù)后初期應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間行走或劇烈運(yùn)動(dòng),外出時(shí)需注意保暖防寒,選擇平坦路線減少顛簸。經(jīng)陰道單孔腹腔鏡手術(shù)因無體表切口,恢復(fù)速度更快,部分患者術(shù)后5-7天即可逐步恢復(fù)正常生活。宮腔鏡肌瘤切除術(shù)主要針對(duì)黏膜下肌瘤,術(shù)后3-5天陰道流血減少后,可適當(dāng)進(jìn)行室內(nèi)外活動(dòng),但應(yīng)避免提重物或久坐壓迫盆腔。
術(shù)后出門時(shí)間延長(zhǎng)至10-14天的情況多見于多發(fā)性肌瘤剔除術(shù)、術(shù)中轉(zhuǎn)開腹或出現(xiàn)術(shù)后發(fā)熱等情況。這類患者需待體溫恢復(fù)正常、血常規(guī)指標(biāo)穩(wěn)定后再考慮外出。合并貧血患者應(yīng)復(fù)查血紅蛋白達(dá)到正常范圍,體力恢復(fù)后再增加活動(dòng)量。術(shù)后若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常陰道流血或發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)返院復(fù)查,推遲外出計(jì)劃。
術(shù)后應(yīng)保持外陰清潔干燥,每日用溫水清洗會(huì)陰部,2個(gè)月內(nèi)禁止盆浴及游泳。飲食上多攝入瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵元素食物,搭配西藍(lán)花、柑橘等維生素C含量高的蔬果促進(jìn)鐵吸收。術(shù)后1個(gè)月復(fù)查超聲確認(rèn)恢復(fù)情況,3個(gè)月內(nèi)避免騎自行車等會(huì)陰部受壓運(yùn)動(dòng)。外出時(shí)建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,隨身攜帶醫(yī)用護(hù)墊應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的少量陰道分泌物。
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