辣椒辣的手疼可通過冷水沖洗、涂抹食用油、使用酸性溶液中和、局部冷敷、外用藥物等方式緩解。辣椒中的辣椒素會刺激皮膚神經(jīng)末梢,導(dǎo)致灼熱感和疼痛。
立即用流動冷水沖洗患處10-15分鐘,低溫能暫時抑制神經(jīng)傳導(dǎo),減輕灼燒感。注意避免使用冰水直接接觸皮膚,防止凍傷。沖洗后輕輕拍干水分,不要用力擦拭。
橄欖油、菜籽油等食用油能溶解辣椒素。取少量油涂抹于疼痛部位,輕柔按摩1-2分鐘后用溫和洗劑清洗。油脂可帶走部分辣椒素,但需避免過度摩擦加重刺激。
用食醋或檸檬汁稀釋后浸泡棉球濕敷5分鐘。弱酸性環(huán)境能改變辣椒素分子結(jié)構(gòu),降低其活性。注意皮膚破損時禁用,可能引起刺痛感。
將干凈毛巾浸冷水擰至半干,敷于患處10分鐘/次,間隔2小時重復(fù)。低溫可使毛細血管收縮,減少炎癥介質(zhì)釋放。切勿直接用冰塊接觸皮膚。
疼痛持續(xù)時可遵醫(yī)囑使用復(fù)方利多卡因乳膏、爐甘石洗劑或丁酸氫化可的松乳膏。這些藥物能阻斷痛覺傳導(dǎo)或減輕炎癥反應(yīng)。使用前需清潔患處,避免接觸眼睛和黏膜。
處理辣椒時建議佩戴一次性手套,避免徒手接觸辣椒籽和內(nèi)膜。若誤觸眼睛或敏感部位,立即用大量清水沖洗15分鐘以上。日??蓚湫√K打溶液用于應(yīng)急處理,其弱堿性對辣椒素有中和作用。疼痛超過24小時不緩解或出現(xiàn)水皰、紅腫加重時,應(yīng)及時到皮膚科就診。儲存辣椒后需徹底洗手,避免殘留辣椒素通過揉眼、觸摸皮膚等行為造成二次刺激。
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