洗牙當晚可以刷牙,但需注意使用軟毛牙刷并避免過度用力。
洗牙后牙齒表面可能因超聲波清潔或手工刮治存在輕微敏感,牙齦也可能有暫時性充血。此時刷牙有助于清除口腔內(nèi)殘留的菌斑和食物殘渣,但應選擇刷毛柔軟、頂端磨圓的牙刷,采用巴氏刷牙法輕柔清潔,避免橫向用力摩擦牙頸部。牙膏可選用含氟化亞錫或硝酸鉀的抗敏感型產(chǎn)品,減少冷熱刺激帶來的不適感。若洗牙過程中牙齦出血較多,可暫時用溫水漱口替代刷牙,待次日出血停止后再恢復正常口腔清潔。
少數(shù)情況下,如進行過牙周深刮治或牙齦翻瓣手術,醫(yī)生會明確告知術后24小時內(nèi)避免刷牙。此時需用氯己定含漱液等抗菌漱口水維持口腔衛(wèi)生,防止創(chuàng)口感染。部分患者洗牙后出現(xiàn)牙齒明顯松動或劇烈疼痛,可能提示存在未發(fā)現(xiàn)的牙周膿腫或根尖炎癥,需立即復診而非自行處理。
洗牙后24小時內(nèi)應避免進食過冷、過熱或辛辣刺激性食物,減少牙齒敏感和牙齦刺激。建議選擇溫涼的流質(zhì)或軟食,如粥、蒸蛋等,避免用洗牙后的牙齒啃咬蘋果、堅果等硬物。日??墒褂醚谰€或沖牙器輔助清潔鄰接面,但操作時需輕柔以避免損傷牙齦。吸煙者應至少暫停吸煙48小時,防止尼古丁影響牙齦愈合。若洗牙后3天仍持續(xù)出血、疼痛或出現(xiàn)異常腫脹,應及時聯(lián)系牙醫(yī)復查,排除潛在感染或治療不徹底的情況。規(guī)律使用含氟漱口水有助于增強牙釉質(zhì)抗齲能力,但需與刷牙間隔30分鐘以上。
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