腿疼腿麻可能與腰椎間盤突出、下肢血管病變、糖尿病周圍神經(jīng)病變、骨質(zhì)疏松、缺鈣等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑治療。
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根可能導(dǎo)致腿疼腿麻,通常伴隨腰部疼痛、活動(dòng)受限??赡芘c長(zhǎng)期久坐、重體力勞動(dòng)等因素有關(guān)。治療可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物,配合牽引、理療。
下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥或深靜脈血栓形成時(shí),血液循環(huán)障礙可能引起腿疼腿麻,常伴有皮膚溫度降低、間歇性跛行??赡芘c高血壓、高血脂等因素有關(guān)。治療需遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物,嚴(yán)重時(shí)需血管介入治療。
長(zhǎng)期血糖控制不佳可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)損傷,出現(xiàn)對(duì)稱性腿疼腿麻,常伴蟻?zhàn)吒小⒁m套樣感覺異常。治療需控制血糖,遵醫(yī)囑使用依帕司他片、硫辛酸注射液、加巴噴丁膠囊等藥物。
骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨量減少可能引起下肢酸痛、麻木,易發(fā)生骨折??赡芘c年齡增長(zhǎng)、雌激素缺乏等因素有關(guān)。治療可遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉維D3片、碳酸鈣D3顆粒、鮭魚降鈣素注射液等藥物,配合陽光照射。
鈣攝入不足或吸收障礙可能導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高,出現(xiàn)腿疼腿麻,常伴肌肉痙攣??赡芘c飲食不均衡、維生素D缺乏等因素有關(guān)。建議增加牛奶、豆制品等富含鈣的食物,遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3咀嚼片。
日常應(yīng)注意避免久坐久站,適度進(jìn)行游泳、慢跑等運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)下肢肌肉力量。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如乳制品、深海魚、堅(jiān)果等。注意腿部保暖,避免受涼。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)到骨科或神經(jīng)內(nèi)科就診,完善X線、肌電圖等檢查明確診斷。
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