出現(xiàn)腰椎底部酸脹感覺(jué)沉的情況,可能是勞累過(guò)度、缺乏運(yùn)動(dòng)、腰肌勞損、脊柱側(cè)彎、腰椎間盤(pán)突出癥等原因?qū)е碌摹?/p>
1、勞累過(guò)度:可能是患者近期比較勞累,導(dǎo)致身體出現(xiàn)疲勞,對(duì)腰部造成影響造成的?;颊邔?duì)局部進(jìn)行按摩,能夠起到緩解作用。
2、缺乏運(yùn)動(dòng):可能是患者的運(yùn)動(dòng)量比較少,導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)松弛、無(wú)力的情況,可能會(huì)出現(xiàn)癥狀?;颊呖梢赃M(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如跑步、散步等,可以緩解癥狀。
3、腰肌勞損:可能是患者長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),導(dǎo)致身體出現(xiàn)腰肌勞損。此時(shí)可以對(duì)腰部進(jìn)行熱敷,可以起到緩解的效果。
4、脊柱側(cè)彎:有可能是患者的脊柱出現(xiàn)側(cè)彎,脊柱兩側(cè)可能會(huì)有疼痛、酸脹的情況出現(xiàn),患者應(yīng)當(dāng)前往醫(yī)院,可以起到治療作用。
5、腰椎間盤(pán)突出癥:可能是患者出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出癥,導(dǎo)致患者的腰椎出現(xiàn)異常,產(chǎn)生癥狀?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)針灸、腰椎牽引等方式進(jìn)行緩解。
日常生活中應(yīng)清淡飲食,進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)身體不適,應(yīng)早日前往醫(yī)院,進(jìn)行檢查和治療,以免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。
3155次瀏覽
2993次瀏覽
3061次瀏覽
2696次瀏覽
2396次瀏覽
2681次瀏覽
2433次瀏覽
3036次瀏覽
2282次瀏覽
2719次瀏覽
62002次瀏覽
3339次瀏覽
2383次瀏覽
2292次瀏覽
3154次瀏覽
2854次瀏覽
2582次瀏覽
2979次瀏覽
2256次瀏覽
2231次瀏覽
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
478次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
775次瀏覽 2024-01-05
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
186次瀏覽
83次瀏覽
142次瀏覽
223次瀏覽
194次瀏覽
胃脹偶爾會(huì)疼怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
4歲寶寶肺呼吸音粗是怎么回事?
1個(gè)問(wèn)答
寶寶胳膊上起了一片小米粒疙瘩這是怎么回事?
1個(gè)問(wèn)答
小孩突然腳痛不能走路是怎么回事啊
1個(gè)問(wèn)答
引產(chǎn)手術(shù)后有綠色液體是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
包皮顏色不同怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
寶寶7個(gè)多月出疹子一天就回去了怎么回事?
1個(gè)問(wèn)答
白帶發(fā)黃還癢是怎么回事呢?
1個(gè)問(wèn)答
早晨醒來(lái)潮熱怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
嘴巴合不上怎么回事
1個(gè)問(wèn)答