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腰椎中間酸是怎么回事

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腰椎中間酸可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎、泌尿系統疾病等原因引起，可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫明確病因，在醫生指導下進(jìn)行針對性治療。

1、腰肌勞損

長(cháng)期保持不良姿勢或過(guò)度負重可能導致腰部肌肉慢性損傷。主要表現為腰部持續性酸脹痛，活動(dòng)后加重，休息可緩解?？赏ㄟ^(guò)推拿、紅外線(xiàn)照射等物理治療改善血液循環(huán)，遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解疼痛。

2、腰椎間盤(pán)突出

椎間盤(pán)退變或外傷可能導致纖維環(huán)破裂髓核突出。典型癥狀為腰痛伴下肢放射痛，咳嗽時(shí)加重。急性期需臥床休息，配合腰椎牽引，遵醫囑使用甲鈷胺片、依托考昔片營(yíng)養神經(jīng)和消炎止痛，嚴重者需行椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。

3、骨質(zhì)疏松

鈣質(zhì)流失導致骨量減少可能引起脊柱隱痛。多見(jiàn)于絕經(jīng)后女性，表現為晨起腰部僵硬酸痛。需補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等抗骨質(zhì)疏松藥物，配合日光浴和負重運動(dòng)促進(jìn)鈣吸收。

4、強直性脊柱炎

自身免疫異?？赡芤l(fā)脊柱慢性炎癥。早期表現為夜間腰骶部酸痛伴晨僵，活動(dòng)后減輕。需長(cháng)期服用柳氮磺吡啶腸溶片、沙利度胺片控制病情，配合游泳等運動(dòng)維持關(guān)節活動(dòng)度。

5、泌尿系統疾病

腎結石、腎盂腎炎等疾病可能出現腰部放射性酸痛。常伴有排尿異?；虬l(fā)熱，需完善尿常規和B超檢查。根據病因選擇排石顆粒、左氧氟沙星片等藥物治療，較大結石需體外沖擊波碎石。

日常應注意保持正確坐姿，避免久坐久站，睡眠選擇硬板床?？蛇M(jìn)行小燕飛、五點(diǎn)支撐等腰背肌鍛煉，但急性疼痛期需制動(dòng)休息。飲食多攝入牛奶、豆制品等含鈣食物，肥胖者需控制體重減輕腰椎負荷。若癥狀持續不緩解或出現下肢麻木、大小便障礙等需立即就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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