四個(gè)月寶寶流清鼻涕打噴嚏可通過(guò)保持環(huán)境濕潤(rùn)、清理鼻腔分泌物、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。該癥狀可能由環(huán)境干燥、鼻腔刺激、感冒、過(guò)敏、鼻竇炎等原因引起。
室內(nèi)濕度維持在50%-60%有助于緩解鼻腔干燥??墒褂眉訚衿骰蚍胖们逅柙黾涌諝鉂穸龋苊饪照{(diào)或暖氣直吹。注意定期清潔加濕器防止細(xì)菌滋生,同時(shí)保持室溫在22-26攝氏度之間。
使用嬰兒專用吸鼻器或棉簽輕柔清除鼻腔分泌物。操作前可先用溫?zé)崦矸蟊遣寇浕置谖铮瑒?dòng)作需輕柔避免損傷鼻黏膜。每日清理2-3次,特別注意喂奶前清理以保證呼吸通暢。
喂奶時(shí)保持寶寶頭高位約30度角,喂奶后豎抱拍嗝15-20分鐘。避免平躺喂奶導(dǎo)致奶液反流刺激鼻咽部,母乳喂養(yǎng)時(shí)母親需注意飲食清淡,減少可能引發(fā)過(guò)敏的食物攝入。
選擇0.9%無(wú)菌生理鹽水,每次每側(cè)鼻腔滴入1-2滴,等待10秒后用吸鼻器吸出??蓭椭♂尫置谖铩p輕鼻黏膜水腫。每日使用不超過(guò)4次,操作時(shí)固定寶寶頭部防止扭動(dòng)。
若癥狀持續(xù)或伴發(fā)熱需就醫(yī),醫(yī)生可能開(kāi)具小兒氨酚黃那敏顆粒、氯雷他定糖漿、鼻淵通竅顆粒等藥物。禁止自行使用減充血?jiǎng)┗蚩菇M胺藥,用藥期間家長(zhǎng)需密切觀察是否出現(xiàn)嗜睡、食欲減退等反應(yīng)。
家長(zhǎng)應(yīng)每日監(jiān)測(cè)寶寶體溫和呼吸頻率,記錄鼻涕性狀變化。母乳喂養(yǎng)者母親需避免進(jìn)食辛辣刺激及易致敏食物。保持寶寶衣物干燥溫暖但不宜過(guò)度包裹,睡眠時(shí)適當(dāng)墊高頭部。若出現(xiàn)拒奶、呼吸急促、持續(xù)發(fā)熱超過(guò)38.5攝氏度或癥狀加重超過(guò)3天,須立即就醫(yī)排除支氣管炎等疾病。日常注意避免接觸粉塵、寵物毛發(fā)等過(guò)敏原,定期用蒸汽消毒玩具和寢具。
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