牙齦萎縮后牙疼痛可通過口腔清潔護理、抗炎藥物治療、脫敏治療、牙周治療、手術(shù)治療等方式緩解。牙齦萎縮可能由牙周炎、刷牙方式不當、牙齒排列不齊、激素水平變化、遺傳因素等原因引起。
1、口腔清潔護理
使用軟毛牙刷和含氟牙膏輕柔刷牙，避免橫向用力。配合牙線或沖牙器清理牙縫，減少菌斑堆積。每日用溫鹽水漱口有助于減輕炎癥，水溫控制在40攝氏度以下。避免食用過冷過熱或刺激性食物，防止牙本質(zhì)敏感加重。
2、抗炎藥物治療
牙齦紅腫明顯時可遵醫(yī)囑使用甲硝唑口頰片、西地碘含片等局部消炎藥物。伴化膿性感染需聯(lián)合阿莫西林克拉維酸鉀片口服。疼痛劇烈者可短期應(yīng)用布洛芬緩釋膠囊，但不可長期依賴止痛藥。用藥期間禁止飲酒，避免加重黏膜損傷。
3、脫敏治療
對于暴露的牙根面敏感，可選用含硝酸鉀的舒適達抗敏感牙膏。牙科診所可進行氟化鈉凝膠脫敏或樹脂封閉治療。冷熱敏感者建議使用37攝氏度溫水漱口，避免溫度驟變。脫敏治療需持續(xù)2-4周才能顯效，期間需保持治療連貫性。
4、牙周治療
中重度牙周炎需進行齦下刮治和根面平整術(shù)，清除牙結(jié)石和病變牙骨質(zhì)。配合派力奧鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部緩釋藥物治療。每3-6個月進行專業(yè)牙周維護，使用牙周探針監(jiān)測萎縮進展。治療后需改用巴氏刷牙法，刷牙角度保持45度。
5、手術(shù)治療
對于Ⅲ度以上牙齦萎縮可考慮結(jié)締組織移植術(shù)或引導(dǎo)骨組織再生術(shù)。前牙區(qū)美學(xué)缺陷可選擇游離齦移植術(shù)改善。術(shù)后需服用頭孢克洛分散片預(yù)防感染，2周內(nèi)進流食。手術(shù)適應(yīng)癥需滿足鄰牙支持力足夠且口腔衛(wèi)生控制良好等條件。
日常應(yīng)選用小頭軟毛牙刷和含氟牙膏，采用巴氏刷牙法每日刷牙兩次，每次不少于3分鐘。每餐后使用牙線清理牙縫，定期用沖牙器沖洗牙齦溝。戒煙限酒，控制每日咖啡因飲料不超過200毫升。每半年進行專業(yè)潔牙和口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙齦出血或牙齒松動及時就診。孕婦及更年期女性需加強鈣質(zhì)補充，糖尿病患者應(yīng)嚴格控制血糖。保持均衡飲食，適量補充維生素C和膠原蛋白有助于牙齦組織修復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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