寶寶感冒一到晚上就發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、保持環(huán)境舒適、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒發(fā)熱可能與病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、繼發(fā)細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)。
用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,水溫控制在32-34攝氏度,避免使用酒精或冰水??芍貜?fù)進(jìn)行擦拭,每次持續(xù)10分鐘,間隔1小時(shí)觀察體溫變化。若體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)上升,建議家長及時(shí)就醫(yī)。
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米粥、蔬菜泥、蘋果泥等,少量多餐喂養(yǎng)。避免高糖、高脂肪及刺激性食物。感冒期間胃腸功能較弱,家長需注意觀察寶寶進(jìn)食后有無嘔吐、腹脹等不適。
每2小時(shí)喂食溫水或口服補(bǔ)液鹽溶液,每次10-20毫升。發(fā)熱時(shí)水分蒸發(fā)加快,脫水可能加重癥狀。家長可通過觀察寶寶尿量、口唇濕潤度判斷補(bǔ)水是否充足,6小時(shí)內(nèi)無排尿需警惕脫水。
維持室溫20-22攝氏度,濕度50%-60%,使用加濕器避免空氣干燥。夜間穿戴輕薄透氣的棉質(zhì)衣物,蓋被不宜過厚。定期開窗通風(fēng),但避免冷風(fēng)直吹寶寶。
若確診為病毒感染,可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、布洛芬混懸液、抗病毒口服液等藥物。細(xì)菌感染時(shí)需使用阿莫西林顆粒或頭孢克洛干混懸劑。家長不可自行調(diào)整劑量,用藥后需監(jiān)測體溫變化及藥物不良反應(yīng)。
感冒期間建議保持寶寶充足休息,避免劇烈活動(dòng)。每日監(jiān)測體溫3-4次,記錄發(fā)熱時(shí)間與最高溫度。如發(fā)熱持續(xù)3天以上、出現(xiàn)嗜睡或抽搐、拒絕進(jìn)食等情況需立即就醫(yī)?;謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果,如獼猴桃、橙子等,幫助提升免疫力。注意與其他家庭成員隔離,避免交叉感染。
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