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呼吸每分鐘20次正常嗎

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如果成年人的呼吸頻率在每分鐘20,則一般正常,但如果新生兒的呼吸頻率在每分鐘20次則一般不正常。

1、正常:成年人的呼吸頻率一般在每分鐘12-20次,因此如果是成年人呼吸每分鐘20次,且患者身體沒(méi)有其他不適癥狀,則通常屬于正常情況,無(wú)需過(guò)多擔(dān)心。

2、不正常:但如果每分鐘20次是新生兒的呼吸頻率則一般不正常,因?yàn)樾律鷥旱暮粑l率通常要比成年人的快,一般在每分鐘40-60次。

日常生活中應(yīng)保持規(guī)律作息,清淡飲食,少吃辛辣、刺激、油膩的食物,比如辣椒、大蒜、油燜雞等,不要抽煙、喝酒,也不要熬夜,可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng),比如游泳、跳繩、爬山等,如果發(fā)現(xiàn)自身的呼吸頻率低于正常值或者高于正常值,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療,以免耽誤病情。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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