骨折取鋼釘后一般需要1-3個(gè)月恢復(fù),具體時(shí)間與鋼釘位置、術(shù)后護(hù)理、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。
上肢骨折取鋼釘后恢復(fù)較快,通常1-2個(gè)月可恢復(fù)正常活動(dòng)。下肢承重部位如股骨、脛骨取釘后需嚴(yán)格限制負(fù)重,恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至2-3個(gè)月。術(shù)后早期需保持傷口干燥清潔,遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。X線復(fù)查確認(rèn)骨愈合良好后,醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況指導(dǎo)逐步增加運(yùn)動(dòng)量?;謴?fù)期間出現(xiàn)紅腫熱痛等異常癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
取鋼釘后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、魚肉、豆制品,有助于骨骼修復(fù)??祻?fù)訓(xùn)練需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn),初期以被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)為主,后期逐步增加抗阻訓(xùn)練。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)對(duì)恢復(fù)至關(guān)重要,吸煙飲酒可能延緩愈合進(jìn)程應(yīng)盡量避免。術(shù)后3個(gè)月、6個(gè)月需定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況。
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