寶寶拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部保暖、口服補(bǔ)液鹽、使用益生菌等方式緩解。拉肚子通常由飲食不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)等原因引起。
寶寶拉肚子時(shí)需暫停添加新輔食,減少高糖高脂食物攝入。母乳喂養(yǎng)可繼續(xù),奶粉喂養(yǎng)可暫時(shí)改用無乳糖配方奶粉??山o予米湯、蘋果泥等易消化食物,避免生冷刺激性食物。若伴隨嘔吐,需少量多次喂食。
腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失,需及時(shí)補(bǔ)充溫開水或淡鹽水。6個(gè)月以上嬰兒可飲用稀釋后的蘋果汁。觀察排尿次數(shù)和尿量,若4-6小時(shí)無排尿需警惕脫水??诜a(bǔ)液鹽Ⅲ能有效預(yù)防電解質(zhì)紊亂。
用溫?zé)崾终祈槙r(shí)針按摩寶寶腹部,或使用40℃左右的熱水袋隔衣熱敷。避免腹部受涼,夜間睡覺可穿連體衣。腸痙攣時(shí)可采取飛機(jī)抱姿勢緩解疼痛。注意保持室溫在24-26℃。
世界衛(wèi)生組織推薦使用口服補(bǔ)液鹽Ⅲ,每袋沖調(diào)250ml溫開水,按50ml/kg體重分次服用??杉m正脫水狀態(tài),補(bǔ)充鈉、鉀、氯等電解質(zhì)。不宜用運(yùn)動飲料或自制糖鹽水替代。
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群。需用40℃以下溫水沖服,避免與抗生素同服。乳糖不耐受寶寶可配合乳糖酶使用。持續(xù)腹瀉超過3天需就醫(yī)。
家長需記錄寶寶每日大便次數(shù)、性狀和量,觀察有無血便、黏液便。注意奶瓶餐具消毒,飯前便后及時(shí)洗手。恢復(fù)期可逐步添加富含鋅的食物如瘦肉末、蛋黃等。若出現(xiàn)發(fā)熱超過38.5℃、精神萎靡、眼窩凹陷等脫水表現(xiàn),或腹瀉持續(xù)超過1周,應(yīng)立即攜帶新鮮大便樣本就醫(yī)檢查輪狀病毒抗原、大便常規(guī)等項(xiàng)目,遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒等藥物,避免自行使用止瀉藥。
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