牙一直疼可通過冷敷鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、使用非甾體抗炎藥、根管治療、拔牙等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙隱裂等原因引起。
1、冷敷鎮(zhèn)痛
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰，每次10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，對急性牙髓炎或外傷性牙疼有暫時緩解作用。避免直接接觸皮膚以防凍傷，冷敷后需觀察牙齦顏色變化。
2、保持口腔清潔
使用軟毛牙刷輕柔清潔患牙周圍，配合含氟牙膏和抗菌漱口水。食物殘渣堆積會加重細(xì)菌感染，特別是智齒冠周炎患者需重點清潔盲袋區(qū)域。刷牙后可用牙線清理鄰面，但避免過度刺激牙齦。
3、使用非甾體抗炎藥
布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、對乙酰氨基酚片等可短期緩解炎癥性疼痛。這些藥物通過抑制前列腺素合成減輕牙髓充血和根尖區(qū)壓力，適用于牙髓炎急性發(fā)作期。胃腸潰瘍患者應(yīng)避免空腹服藥。
4、根管治療
對于牙髓壞死或根尖膿腫的患牙，需清除感染牙髓并填充根管。治療包括開髓引流、根管預(yù)備消毒、三維充填等步驟，能保留天然牙體。深齲導(dǎo)致的牙髓暴露是常見適應(yīng)癥，治療前后需拍攝X線片評估。
5、拔牙
嚴(yán)重齲壞無法修復(fù)的殘根、阻生智齒引發(fā)反復(fù)感染、縱裂至根分的患牙需手術(shù)拔除。拔牙后需咬緊棉球止血，24小時內(nèi)避免漱口和劇烈運(yùn)動。糖尿病患者或服用抗凝藥物者需提前告知醫(yī)生。
牙疼期間應(yīng)避免咀嚼硬物和過冷過熱飲食，選擇溫軟食物如粥類、蒸蛋等。含花椒水或淡鹽水漱口可輔助消炎，但不可替代正規(guī)治療。持續(xù)性疼痛超過3天或伴隨面部腫脹、發(fā)熱時，提示可能存在頜骨骨髓炎等嚴(yán)重感染，須立即就診口腔頜面外科。日常建議每半年進(jìn)行口腔檢查，使用含氟牙膏和牙線維護(hù)牙齒健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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