外固定支架拆除后一般需要1-4周才能逐漸恢復(fù)行走,具體時(shí)間與骨折愈合程度、固定部位及康復(fù)訓(xùn)練情況有關(guān)。
骨折愈合良好且拆除支架后無疼痛腫脹時(shí),部分患者可在1-2周內(nèi)嘗試拄拐輔助行走。此時(shí)需避免患肢完全負(fù)重,初期以腳尖輕觸地面為主,逐步增加承重比例??祻?fù)期間應(yīng)配合踝泵運(yùn)動(dòng)、肌肉等長收縮等訓(xùn)練,幫助恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌力。若固定部位為下肢承重骨如脛骨或股骨,需延長至2-3周再開始部分負(fù)重行走,并定期復(fù)查X線確認(rèn)骨痂生長情況。高齡或骨質(zhì)疏松患者恢復(fù)期可能延長至3-4周,需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。
拆除支架后過早負(fù)重行走可能導(dǎo)致骨折移位或內(nèi)固定物失效。若患處出現(xiàn)紅腫熱痛、異常響聲或活動(dòng)受限,應(yīng)立即停止行走并就醫(yī)??祻?fù)期間建議穿戴護(hù)具或矯形鞋保護(hù)患肢,避免跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上需增加牛奶、魚類等富含鈣和維生素D的食物,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充骨化三醇軟膠囊或碳酸鈣D3片等藥物促進(jìn)骨骼修復(fù)。
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