胃竇炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。胃竇炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習(xí)慣、精神壓力過大等原因引起。
胃竇炎患者應(yīng)選擇清淡易消化的食物,如小米粥、山藥羹、蒸蛋等,避免辛辣刺激、油膩及過冷過熱的食物。少食多餐有助于減輕胃部負(fù)擔(dān),減少胃酸分泌。烹飪方式以蒸煮燉為主,避免油炸燒烤。餐后1小時內(nèi)避免平臥,防止胃酸反流加重炎癥。
幽門螺桿菌陽性患者需遵醫(yī)囑使用四聯(lián)療法,如阿莫西林膠囊、克拉霉素片、奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊聯(lián)合治療。針對胃酸過多可選用雷貝拉唑鈉腸溶片,黏膜保護(hù)可用鋁碳酸鎂咀嚼片。藥物需嚴(yán)格按療程服用,不可自行增減劑量。
中醫(yī)認(rèn)為胃竇炎多屬脾胃虛弱或肝胃不和,可選用香砂養(yǎng)胃丸、氣滯胃痛顆粒等中成藥。針灸取穴中脘、足三里、內(nèi)關(guān)等穴位,配合艾灸調(diào)理脾胃功能。中藥代茶飲可用黃芪、白術(shù)、茯苓等健脾藥材,但需經(jīng)中醫(yī)師辨證施治。
戒煙限酒可減少胃黏膜刺激,保證充足睡眠有助于胃腸修復(fù)。避免穿緊身衣物壓迫腹部,飯后適度散步促進(jìn)消化。保持情緒穩(wěn)定,可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力,因長期焦慮會加重胃酸分泌異常。
治療期間每2-3個月復(fù)查胃鏡觀察黏膜修復(fù)情況,幽門螺桿菌感染者需完成療程后復(fù)查呼氣試驗。慢性胃竇炎患者建議每年進(jìn)行1次胃鏡檢查,警惕腸化生等癌前病變。出現(xiàn)嘔血、黑便、體重驟降等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
胃竇炎患者日??蛇m量食用猴頭菇、秋葵等富含黏蛋白的食物保護(hù)胃黏膜,避免空腹飲用濃茶咖啡。冬季注意胃部保暖,使用熱水袋熱敷上腹部可緩解不適。建議記錄飲食日志,排查可能誘發(fā)癥狀的食物。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動,增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時至消化內(nèi)科就診。
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