不痛經(jīng)一般沒(méi)有壞處,屬于正常的生理現(xiàn)象,不需要過(guò)于擔(dān)憂。
痛經(jīng)是許多女性會(huì)出現(xiàn)的情況,主要表現(xiàn)為下腹疼痛、墜脹等。不痛經(jīng)說(shuō)明女性在經(jīng)期身體較為舒適,這是身體狀態(tài)良好的一種體現(xiàn)。從生理角度看,這可能意味著女性的子宮血液循環(huán)比較順暢,子宮內(nèi)膜在脫落過(guò)程中沒(méi)有引起子宮異常收縮,或者體內(nèi)激素水平相對(duì)穩(wěn)定,沒(méi)有導(dǎo)致子宮平滑肌過(guò)度痙攣而產(chǎn)生疼痛。因此不痛經(jīng)是比較好的,是正常健康的狀態(tài),對(duì)身體一般沒(méi)有壞處。
日常生活中,女性應(yīng)注意保持局部清潔衛(wèi)生,注意腹部保暖,月經(jīng)期間應(yīng)盡量避免攝入生冷、辛辣的食物,如冰激凌、小米椒等,以免誘發(fā)痛經(jīng)。
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