孩子經(jīng)常扁桃體發(fā)炎可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增強(qiáng)免疫力、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。扁桃體發(fā)炎通常由細(xì)菌或病毒感染、免疫力低下、鄰近器官炎癥擴(kuò)散、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等因素引起。
每日督促孩子用溫鹽水漱口,早晚使用軟毛牙刷清潔牙齒和舌苔。飯后及時漱口可減少食物殘?jiān)鼫簦档图?xì)菌繁殖概率。避免共用餐具或水杯,防止交叉感染。若孩子年齡較小,家長需用無菌紗布蘸取生理鹽水輕柔擦拭口腔黏膜。
急性發(fā)作期選擇溫涼的流質(zhì)食物如米湯、藕粉,緩解吞咽疼痛?;謴?fù)期增加富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等新鮮蔬果,避免油炸食品和辛辣調(diào)料。每日飲水量保持在1000-1500毫升,可適量飲用金銀花露等具有清熱解毒作用的飲品。
保證每日睡眠時間不少于9小時,適度進(jìn)行跳繩、游泳等有氧運(yùn)動。秋冬季節(jié)外出佩戴口罩,減少冷空氣直接刺激??勺襻t(yī)囑使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑,或補(bǔ)充維生素D滴劑改善機(jī)體防御功能。
細(xì)菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。針對發(fā)熱癥狀可使用布洛芬混懸滴劑,咽痛明顯者可含服西地碘含片。反復(fù)發(fā)作的慢性炎癥可配合使用藍(lán)芩口服液等中成藥,但需注意藥物過敏反應(yīng)。
每年發(fā)作超過7次或伴隨睡眠呼吸暫停時,需考慮扁桃體切除術(shù)。目前常用低溫等離子消融術(shù)和傳統(tǒng)剝離術(shù),術(shù)后需流質(zhì)飲食2周。家長應(yīng)注意觀察術(shù)后創(chuàng)面出血情況,嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用康復(fù)新液等促進(jìn)黏膜修復(fù)的藥物。
日常需保持室內(nèi)濕度在50%-60%,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和毛絨玩具。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物,流感季節(jié)前可接種肺炎球菌疫苗。若孩子出現(xiàn)持續(xù)高熱、頸部淋巴結(jié)腫大或呼吸費(fèi)力等癥狀,家長應(yīng)立即帶孩子到耳鼻喉科就診。長期反復(fù)發(fā)炎可能引發(fā)中耳炎或腎炎等并發(fā)癥,建議每半年進(jìn)行尿常規(guī)和抗鏈球菌溶血素O檢測。
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