拔智齒后一般需要1-3天可以正常進食軟食,7-10天可逐步恢復常規(guī)飲食。具體時間與創(chuàng)口大小、術后護理及個人恢復情況有關。
拔牙后24小時內(nèi)需避免用患側咀嚼,可進食溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米湯、雞蛋羹、土豆泥等,減少對創(chuàng)口的刺激。術后2-3天創(chuàng)口初步愈合,可嘗試軟爛的面條、豆腐、煮熟的蔬菜等低纖維食物,避免辛辣、堅硬或過熱食物導致血凝塊脫落。術后1周左右,若無明顯腫脹疼痛,可逐步增加食物硬度,如饅頭、魚肉等易咀嚼的固體食物。術后10天左右,多數(shù)人創(chuàng)面基本愈合,可恢復正常飲食,但仍需避免過度用力咀嚼或食用粘性較大的食物?;謴推陂g應保持口腔清潔,飯后用生理鹽水漱口,避免食物殘渣滯留。
拔智齒后需注意觀察創(chuàng)口愈合情況,若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱,應及時復診。恢復期應戒煙酒,避免劇烈運動,保證充足睡眠有助于組織修復。飲食上可適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的攝入,如牛奶、蒸蛋、西藍花等,促進傷口愈合。
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