孩子喉嚨里總有痰可通過保持環(huán)境濕潤(rùn)、拍背排痰、調(diào)整飲食、霧化治療、藥物治療等方式緩解。喉嚨有痰可能與呼吸道感染、過敏反應(yīng)、空氣干燥、飲食不當(dāng)、鼻竇炎等原因有關(guān)。
室內(nèi)空氣干燥容易導(dǎo)致痰液黏稠難以排出。使用加濕器將濕度維持在50%-60%,或放置一盆清水增加濕度。避免空調(diào)或暖氣直吹,定時(shí)開窗通風(fēng)。濕潤(rùn)的環(huán)境有助于稀釋痰液,減少喉嚨不適感。
家長(zhǎng)可將手掌拱起呈空心狀,從孩子背部由下向上輕拍,每次5-10分鐘,每日2-3次。拍背時(shí)讓孩子保持坐位或側(cè)臥位,力度以孩子能耐受為宜。該方法通過震動(dòng)促進(jìn)氣管纖毛擺動(dòng),幫助痰液向咽喉部移動(dòng)。
適當(dāng)增加溫開水、梨汁、白蘿卜湯等流質(zhì)攝入,每日飲水量按體重每公斤50-80毫升計(jì)算。避免食用甜膩、辛辣、油炸食物??缮倭渴秤?a href="http://www.deprekin.com/k/7mpjk9a1k719udv.html" target="_blank">蜂蜜1歲以上、銀耳羹等潤(rùn)肺食材。飲食調(diào)理能減少痰液生成并改善呼吸道黏膜狀態(tài)。
對(duì)于痰液黏稠難以咳出的情況,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生理鹽水或乙酰半胱氨酸霧化液進(jìn)行霧化吸入。霧化器將藥液轉(zhuǎn)化為微小顆粒直達(dá)呼吸道,能有效稀釋痰液。每次霧化10-15分鐘,治療后及時(shí)清潔面部并漱口。
細(xì)菌感染引起的痰多可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。痰液黏稠時(shí)可選用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥。過敏性痰多需配合氯雷他定糖漿等抗組胺藥物。所有藥物均須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
日常需注意觀察痰液顏色變化,白色泡沫痰多為生理性,黃綠色膿痰提示感染可能。保持孩子規(guī)律作息,避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。癥狀持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、呼吸急促時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查支氣管炎、肺炎等疾病。護(hù)理期間可讓孩子多進(jìn)行溫和活動(dòng),促進(jìn)呼吸道分泌物排出。
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