鼻腔是呼吸道的起始部分,內(nèi)襯黏膜并有鼻毛,能過濾、加溫和濕潤吸入的空氣。鼻黏膜中的血管和黏液腺可吸附灰塵和微生物,鼻毛能阻擋較大顆粒物。鼻腔后方與鼻咽部相連,共同構(gòu)成上呼吸道的重要組成部分。
咽是連接鼻腔、口腔與喉的肌性管道,分為鼻咽、口咽和喉咽三部分。咽部是呼吸道和消化道的共同通道,吞咽時(shí)會(huì)厭軟骨會(huì)覆蓋喉口防止食物誤入氣管。咽部淋巴組織豐富,包括扁桃體等結(jié)構(gòu),具有免疫防御功能。
喉位于頸前部,由軟骨、肌肉和黏膜構(gòu)成,既是呼吸道又是發(fā)聲器官。喉腔內(nèi)有聲帶,氣流通過時(shí)振動(dòng)產(chǎn)生聲音。喉部有會(huì)厭軟骨,吞咽時(shí)可關(guān)閉喉口保護(hù)氣道。喉黏膜下層疏松,炎癥時(shí)易發(fā)生水腫導(dǎo)致呼吸困難。
氣管是由C形軟骨環(huán)支撐的管道,長約10-12厘米,直徑約2厘米。氣管軟骨環(huán)缺口朝后,由平滑肌和結(jié)締組織連接。氣管內(nèi)壁有纖毛上皮細(xì)胞和杯狀細(xì)胞,纖毛擺動(dòng)可將黏液和異物向上推送排出。氣管下端分為左右主支氣管進(jìn)入肺門。
主支氣管進(jìn)入肺門后不斷分支形成支氣管樹,最終終止于肺泡。右主支氣管較粗短,左主支氣管較細(xì)長。支氣管分支到直徑1毫米以下時(shí)稱為細(xì)支氣管,末端連接肺泡管和肺泡。肺泡是氣體交換的場(chǎng)所,周圍包繞豐富的毛細(xì)血管網(wǎng)。
保持呼吸道健康需要注意避免吸煙和二手煙,在空氣污染嚴(yán)重時(shí)佩戴口罩,保持室內(nèi)空氣流通,適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肺功能,出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、呼吸困難等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。日??蛇M(jìn)行深呼吸鍛煉,多飲水保持呼吸道濕潤,接種流感疫苗和肺炎疫苗預(yù)防呼吸道感染。
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