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酸棗仁與百合治療失眠效果好嗎

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酸棗仁與百合,一般可以較為有效地治療失眠。

1.酸棗仁:酸棗仁味甘、酸,性平、溫,富含脂肪蛋白質,具有養(yǎng)心益肝、安神、斂汗的功效。對人體的中樞神經系統(tǒng)有抑制作用,可以降低其活躍度,從而起到鎮(zhèn)靜、催眠的效果。但心臟功能較差、低血壓等患者不宜使用酸棗仁。

2.百合:百合味甘,性微寒,富含油酸甘油酯、糖苷等成分,具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的功效。陰虛內熱證的患者遵醫(yī)囑使用百合,有鎮(zhèn)靜作用,從而較為有效地治療失眠。但風寒咳嗽、便溏等患者不建議使用百合。

酸棗仁和百合都是中藥材,失眠患者應在醫(yī)生的指導下使用兩種藥物治療。如果失眠較為嚴重,對日常生活的影響較大,應適時前往醫(yī)院,做針對性檢查,積極配合治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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