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為什么開春容易犯鼻炎

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開春容易犯鼻炎可能與花粉傳播、氣溫變化、塵螨活躍、免疫力下降、空氣污染等因素有關(guān)。鼻炎主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀,可通過避免過敏原、使用藥物、鼻腔沖洗等方式緩解。

1、花粉傳播

春季植物開始傳播花粉,花粉作為常見過敏原容易誘發(fā)過敏性鼻炎。過敏性鼻炎患者接觸花粉后,免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生過度反應(yīng),導(dǎo)致鼻黏膜充血水腫?;颊呖赡艹霈F(xiàn)鼻癢、連續(xù)打噴嚏、清水樣鼻涕等癥狀??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪片等藥物控制癥狀。建議花粉季節(jié)減少外出,外出時佩戴口罩。

2、氣溫變化

春季晝夜溫差較大,冷空氣刺激可能引起血管運(yùn)動性鼻炎。氣溫驟變會導(dǎo)致鼻黏膜血管舒縮功能紊亂,表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、鼻塞等癥狀。這類鼻炎通常與環(huán)境溫度變化直接相關(guān),可使用生理鹽水鼻腔沖洗緩解癥狀,嚴(yán)重時需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布地奈德鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等藥物。

3、塵螨活躍

春季濕度回升促使塵螨繁殖,其排泄物是重要室內(nèi)過敏原。塵螨過敏引起的鼻炎癥狀包括晨起連續(xù)噴嚏、鼻塞等,可能伴有眼部瘙癢。患者需加強(qiáng)床上用品高溫清洗晾曬,保持室內(nèi)通風(fēng)干燥。癥狀明顯時可使用孟魯司特鈉片、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等藥物,必要時進(jìn)行過敏原檢測。

4、免疫力下降

季節(jié)交替時人體免疫力可能出現(xiàn)波動,增加病毒感染風(fēng)險(xiǎn)導(dǎo)致急性鼻炎。病毒性鼻炎常伴隨咽喉痛、低熱等全身癥狀,鼻分泌物可能由清涕轉(zhuǎn)為黏膿性。應(yīng)注意休息補(bǔ)充維生素C,可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、鹽酸偽麻黃堿片等藥物。反復(fù)發(fā)作需排查是否存在慢性鼻炎或鼻竇炎。

5、空氣污染

春季沙塵天氣及霧霾可能加重鼻炎癥狀,污染物會刺激鼻黏膜導(dǎo)致非過敏性鼻炎。這類患者癥狀以鼻塞為主,可能伴有鼻腔干燥灼熱感。建議污染天氣減少戶外活動,使用空氣凈化器,鼻腔可涂抹凡士林保護(hù)黏膜。癥狀持續(xù)應(yīng)就醫(yī)排除結(jié)構(gòu)性鼻腔疾病。

春季預(yù)防鼻炎發(fā)作需注意保持室內(nèi)清潔,定期更換床單被罩并使用除螨儀處理;外出佩戴口罩避免接觸花粉和污染物;每天用生理鹽水沖洗鼻腔1-2次;加強(qiáng)鍛煉提高免疫力但避免清晨花粉濃度高時戶外運(yùn)動;飲食上多攝入富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物。若癥狀持續(xù)兩周不緩解或出現(xiàn)黃綠色膿涕、面部脹痛等情況,應(yīng)及時到耳鼻喉科就診,必要時進(jìn)行過敏原檢測或鼻內(nèi)鏡檢查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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