乳房很痛可能由乳腺增生、乳腺炎、經(jīng)前期綜合征、外傷、乳腺癌等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。乳房疼痛通常表現(xiàn)為脹痛、刺痛或觸痛，建議及時就醫(yī)明確病因。
1、乳腺增生
乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為周期性脹痛，月經(jīng)前加重?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理，配合熱敷緩解癥狀。日常需保持情緒穩(wěn)定，避免高脂飲食。
2、乳腺炎
乳腺炎多因細菌感染或乳汁淤積導(dǎo)致，常見哺乳期女性，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛。需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，嚴(yán)重時需穿刺引流。哺乳期應(yīng)保持乳頭清潔，定時排空乳汁。
3、經(jīng)前期綜合征
經(jīng)前期激素變化可能引發(fā)乳房脹痛，月經(jīng)來潮后減輕。可通過穿戴寬松胸衣、減少咖啡因攝入緩解，疼痛明顯時可短期服用布洛芬緩釋膠囊。建議記錄月經(jīng)周期與疼痛規(guī)律，排除其他病變。
4、外傷
乳房撞擊或擠壓可能導(dǎo)致軟組織損傷，表現(xiàn)為持續(xù)性刺痛或淤青。急性期可冷敷48小時，后期改為熱敷促進吸收。若出現(xiàn)血腫或皮膚破損，需就醫(yī)排除乳腺組織損傷。
5、乳腺癌
乳腺癌早期可能表現(xiàn)為無痛腫塊，進展期可出現(xiàn)乳頭凹陷、皮膚橘皮樣改變伴疼痛。需通過乳腺超聲、鉬靶或活檢確診，治療包括保乳手術(shù)、全乳切除術(shù)等，配合化療或放療。高危人群應(yīng)定期篩查。
日常建議選擇無鋼圈支撐型內(nèi)衣，避免劇烈運動時乳房晃動。每月月經(jīng)結(jié)束后自查乳房，注意是否有腫塊、皮膚改變或異常分泌物。飲食上減少動物脂肪攝入，增加西藍花、豆制品等含植物雌激素的食物。若疼痛持續(xù)超過兩周、夜間加重或伴隨發(fā)熱，須立即就診乳腺外科。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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