陳皮通常能止咳化痰。陳皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮,具有理氣健脾、燥濕化痰的功效,適用于痰濕壅滯、咳嗽痰多等癥狀。
陳皮含有揮發(fā)油、黃酮類(lèi)化合物等成分,這些成分能夠刺激呼吸道黏膜,促進(jìn)痰液排出,緩解咳嗽癥狀。對(duì)于寒痰咳嗽,陳皮與生姜配伍可增強(qiáng)溫肺化痰效果。對(duì)于濕痰咳嗽,陳皮配伍半夏可協(xié)同燥濕化痰。陳皮煎湯或泡水飲用均可發(fā)揮止咳化痰作用,但需注意陰虛燥咳者不宜單用陳皮。
陳皮止咳化痰的作用機(jī)制包括促進(jìn)支氣管纖毛運(yùn)動(dòng)、稀釋痰液黏稠度、抑制氣道炎癥反應(yīng)等?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí),陳皮揮發(fā)油中的檸檬烯等成分具有鎮(zhèn)咳、祛痰、抗炎作用。陳皮多糖還能調(diào)節(jié)免疫功能,減輕呼吸道感染引發(fā)的咳嗽。使用陳皮時(shí)建議選擇存放三年以上的陳化品,避免新鮮橘皮刺激胃腸。
日常使用陳皮止咳化痰時(shí),可將3-10克陳皮加水煎煮15分鐘飲用,或與雪梨、冰糖同燉增強(qiáng)潤(rùn)肺效果。痰多者宜搭配茯苓、白術(shù)等健脾化濕藥材。長(zhǎng)期咳嗽或痰中帶血者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排除肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張等疾病。服用陳皮期間應(yīng)忌食生冷油膩,保持室內(nèi)空氣流通,避免煙霧刺激。孕婦及胃潰瘍患者使用前需咨詢(xún)中醫(yī)師。
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